Esta Salada de Feijão Fradinho com Camarão contém feijão fradinho, feijão preto, milho, tomate, pimentão, cebola, abacate e camarão cozido misturados com um molho vinagrete de limão. É saudável e fácil de fazer dentro de 30 minutos e pode ser servida como uma refeição principal ou como um acompanhamento para carnes.
850gramasde feijão fradinho enlatadoescorrido e lavado
425gramasde feijão preto enlatadoescorrido e lavado
425gramasde milho enlatadoescorrido e lavado
½cebola roxapicada
1xícara de cháde tomate picado
1jalapeñopicado (Opcional)
2pimentões picadosqualquer cor de sua preferência
¼xícara de cháde cebolinha verde picada
1abacate pequenocortado em cubinhos
227gramasde camarão grande cozidolimpo e sem cauda (Opcional)
Para o molho vinagrete de limão:
¼xícara de cháde suco de limão
¼xícara de cháde azeite de oliva
½colher de cháde salou mais se desejar
¼colher de cháde pimenta preta moída
2dentesde alho picados
½colher de cháde pimenta em flocosOpcional
½colher de cháde cominho em pó
½colher de cháde melou açúcar
3colheres de sopade coentro picadoou salsa picada
Tortilha chips de milho ou batata frita em rodelaspara servir com (Opcional)
Instructions
Para a salada: Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes para a salada, cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora ou até 24 horas. Refrigere o abacate (inteiro e com casca) por pelo menos uma hora. Retire o caroço e fatie para adicionar à salada logo antes de servir para evitar que ele escureça!
Se quiser, acrescente camarões cozidos. Ou aqueça um fio de azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio, tempere o camarão com sal e pimenta e refogue até ficar rosado. Deixe esfriar antes de adicionar à salada!
Para o molho vinagrete de limão: Misture bem os ingredientes do molho em uma tigela com um foyer or agite num franco tampado até que fique homogêneo. Refrigere coberto.
Antes de servir a salada, despeje o molho sobre o ela e misture com uma colher até combinar tudo. Prove e ajuste os temperos, se necessário.
Sirva com tortilla chips de milho ou batata frita em rodelas como se fosse uma colher para levar a salada à boca (aperitivo) ou como um prato principal ou aocmpanhamento para carnes.
Recipe Notes
Serve 6 a 12 pessoas
Tempo de preparo: 30 minutos
Tempo de cozimento: Zero
Tempo total: 30 minutos
Como conservarConsuma a salada de feijão fradinho dentro de 24 horas se contiver abacate. Ou até 3 ou 4 dias se contiver camarão e mas não o abacate.Se não contiver camarão ou abacate, mantenha na geladeira por até uma semana em um recipiente hermético.Congele por até 2 meses (sem o camarão e o abacate). Certifique de descongelar ela na geladeira e mexa bem antes de servir.
** Nutrition labels on easyanddelish.com are for educational purposes only. This info is provided as a courtesy and is only an estimate, since the nutrition content of recipes can vary based on ingredient brand or source, portion sizes, recipe changes/variations, and other factors. We suggest making your own calculations using your preferred calculator, based on which ingredients you use, or consulting with a registered dietitian to determine nutritional values more precisely.
Please note that health-focused and diet information provided on easyanddelish.com is for educational purposes and does not constitute medical advice, nor is it intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease. Consult with your doctor or other qualified health professional prior to initiating any significant change in your diet or exercise regimen, or for any other issue necessitating medical advice.
DID YOU MAKE THIS RECIPE?Comment and rate the recipe. Also follow us on Pinterest at @easyanddelish for more delish recipes.