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Sanduíche-natural-de-frango

Sanduíche Natural de Frango

Receita light de sanduíche natural de frango.
Servings 2 sanduíches

Ingredients

Ingredientes:

  • 3/4  xícara de chá de frango desfiado
  • 1/3 xícara de chá de maionese light ou iogurte natural
  • 2 colheres de sopa de ketchup opcional
  • 1 colher de chá de suco de limão
  • 1/2 xícara de chá de cenoura ralada
  • 1/4 xícara de chá de passas
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta moída
  • 4 fatias de pão integral

Instructions

Modo de Preparo:

  1. Misture o frango desfiado com a maionese, o ketchup, o suco de limão, cenoura, passas, o sal e a pimenta.
  2. Passe metade do recheio numa fatia de pão e feche o sanduíche com a outra fatia. Faça o mesmo com o outro sanduíche. Embale em filme plástico e refrigere por pelo menos 40 minutos. Sirva com frutas frescas e limonada gelada.

Recipe Notes

OBS: Rendimento: 2 sanduíches