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Home > Café da Manhã > Açaí na Tigela

Açaí na Tigela

03/05/2016 by Denise Browning Leave a Comment / THIS POST MAY CONTAIN AFFILIATE SALES LINKS. PLEASE SEE MY _FULL DISCLOSURE POLICY_ FOR DETAILS


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Açaí na Tigela, preparado com polpa de açaí e servido com banana e granola, é uma excelente refeição para o café da manhã e também para antes ou depois de se exercitar.

 

Açaí-na-Tigela

 

 

açaí-na-tigela

Açaí na Tigela

Denise Browning
Açaí na Tigela, preparado com polpa de açaí e servido com banana e granola, é uma excelente refeição para o café da manhã e também para antes ou depois de se exercitar.
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Prep Time 5 mins
Servings 2

Ingredients
  

Ingredientes:

  • 226 g (ou 8 oz) de polpa de açaí congelada, cortada em pedaços
  • ¼ xícara de chá de água gelada
  • 1/3 xícara de chá de xarope de guaraná ou mel
  • 1/3 xícara de chá de gelo picado
  • Banana em rodelas e granola para servir por cima

Instructions
 

Modo de preparo:

  • Para preparar o açaí na tigela -- No liquidificador, bata a polpa congelada em pedaços, água, xarope de guaraná ou mel, e o gelo picado até obter uma mistura consistente (tipo vitamina) e homogênea (OBS: Se a mistura der trabalho para bater no liquidificador, dê uma parada e misture com uma colher).
  • Despeje a mistura batida em uma ou duas tigelas pequenas.
  • Corte a banana em rodelas e coloque por cima. Polvilhe granola e sirva o açaí na tigela imediatamente.

Notes

OBS: Serve: 2   Tempo de preparo: 5 min
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Eu sou brasileira e vivo em Texas com a minha família. Eu também sou uma Chef profissional de cozinha, especializada na culinária brasileira. Aqui você encontrará receitas fáceis e saudáveis que são em conta. Mas também guarde espaço para a sobremesa, porque na vida há que ter equilíbrio!

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