Dieta Cetogênica
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Couve à Mineira
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Cheesecake de Chocolate
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Receita de Peru de Natal Assado
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Peito de Frango Assado (Macio e Gostoso)
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Couve de Bruxelas (Como Cortar e Fazer)
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Cebola em Conserva (5 Ingredientes)
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Leite Condensado Fit (Low Carb)
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Como Fazer Carne Moída (Fresca ou Congelada)
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Molho Pomodoro
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Estrogonofe de Frango Simples e Cremoso
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Coquetel de Camarão (em 15 Minutos)
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Caldo de Frango ou Galinha (Colágeno para Pele)
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Sobrecoxa de Frango Assada Crocante
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Frango Inteiro na Panela de Pressão (Assado)
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Macarrão com Molho de Tomate
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Strogonoff de Carne Moída (Muito Cremoso)
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Camarão ao Molho de Tomate Simples
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Coxa de Peru
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Strogonoff de Cogumelo (Super Cremoso)
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Salmão no Forno (Rápido e Low Carb)
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Salmão na Airfryer (Fit e Crocante)
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Tilapia na Air Fryer (Receita Fit)
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Picadinho de Carne
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Rosbife
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Entrecot ou Filé de Costela (Macio e Suculento)
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Fraldinha para Churrasco (Rápida e Macia)
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Receita de Bife à Cavalo (5 Ingredientes)
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Picanha no Forno (com Vídeo): Macia e Douradinha
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Carne de Sol
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Churrasco Grego
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Salada de Natal
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Sobrecoxa na Air Fryer (Com e Sem Osso)
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Strogonoff de Carne (Super Gostoso)
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Suco Detox Para Emagrecer (1 a 2 kg em 3 dias)
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Moqueca Baiana de Peixe com Camarão
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Vitamina para Emagrecer
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Purê de Abóbora
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Sopa de Tomate
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Molho Agridoce para Saladas
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Pão Nuvem
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Sorvete de Whey (Fit)
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Couve-Flor ao Molho Branco