Receitas Vegetarianas
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Suco Verde
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Salada de Feijão Branco
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Batatas ao Murro (Forno ou Airfryer)
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Batata Rústica na Airfryer
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Bolo de Caneca Fit Low Carb
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Couve de Bruxelas (Como Cortar e Fazer)
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Macarrão de Forno
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Macarrão com Molho de Tomate
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Sopa de Abóbora Cabotiá para Emagrecer
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Abóbora Recheada em 10 minutos
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Como Fazer Aspargos (Air Fryer)
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Como Fazer Feijão na Panela de Pressão
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Sopa de Cogumelo (Cremosa e Vegana)
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Salada de Frutas Gourmet (Fit)
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Bolinhos de Batata
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Strogonoff de Cogumelo (Super Cremoso)
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Sopa de Cebola
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Sopa de Alho Poró (Super Cremosa)
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Suco Detox Para Emagrecer (1 a 2 kg em 3 dias)
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Como Cozinhar Beterraba na Panela de Pressão
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Arroz Jasmim (em 3 Minutos)
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Mandioca Frita -- Crocante e Saudável
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Salada de Quiabo com Tomate
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Salada de Palmito no Espeto
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Arroz Basmati (Branco e Soltinho)
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Maionese de Batata
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Molho Pomodoro
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Dieta da Sopa
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Sopa de Milho
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Sopa de Tomate
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Sopa de Batata Doce
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Molho Agridoce para Saladas
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Salada de Batata Simples
