Dieta Cetogênica

Sopa de Cogumelo (Cremosa e Vegana)

Couve de Bruxelas (Como Cortar e Fazer)

Molho Agridoce para Saladas

Como Fazer Aspargos (Air Fryer)

Picanha no Forno (Macia e Douradinha)

Salmão no Forno (Rápido e Low Carb)

Camarão na Air Fryer (Crocante)

Peito de Frango Assado (Macio)

Sobrecoxa de Frango Assada Crocante

Salmão na Airfryer (Fit e Crocante)

Sobrecoxa na Air Fryer (Com e Sem Osso)

Leite Condensado Fit (Low Carb)

Frango Desfiado Cremoso (Receita Fit)

Como Fazer Carne Moída (Fresca ou Congelada)

Strogonoff de Carne Moída

Sopa de Tomate

Suco Detox Para Emagrecer (1 a 2 kg em 3 dias)

Couve à Mineira

Entrecot ou Filé de Costela (Macio e Suculento)

Rosbife

Ovo Cozido na Airfryer

Muffin Salgado (Saudável e Rápido)

Strogonoff de Carne (Super Gostoso)

Como Fazer Ovo Cozido e Descascar Facilmente

Fraldinha para Churrasco (Rápida e Macia)

Tacos Mexicanos (com Fraldinha na Panela)

Como Fazer Omelete Simples (3 Maneiras)

Cheesecake de Chocolate

Receita de Peru de Natal Assado

Tilapia na Air Fryer (Receita Fit)

Coxa de Frango na Airfryer (Crocante)

Receita de Camarão Frito (com Vídeo)

5 Marinadas para Carne (Vídeo)

Macarrão com Molho de Tomate

Sopa de Abóbora Cabotiá para Emagrecer

Sopa de Legumes Cremosa para Emagrecer

Coquetel de Camarão (em 15 Minutos)

Churrasco de Frango (Fácil e Crocante)

Pão Nuvem

Churrasco Grego

Como Fazer Gemada (5 Minutos)

Estrogonofe de Frango Simples e Cremoso